c 1 article pri ds 1 journal sur Nadal, on lui pose dé questions 2 la vie 2 ts lé jours ! J'espère ke vou arriveré a lire, G pa réussi a le mettre plus gran mé bon, moi j'arrive à lire !

Rafa c le meilleur, il a battu le record du monde en inscrivant plus de 58 victoire consécutives, juska ce k'il déclare forfait au Queen's contre Lleyton Hewitt, parce k'il été bléssé a l'épaule ! Tro dommage !

Rafa tjours " la rage de vaincre ", si je devé le définir en 2 mots sa seré : puissance et hargne ! voila pr mon tit Nadalou (lol)

Lors des match du gran Rafael Nadal, si tu regarde bien tu vera k'il a différente tite mani tt o lon du match, ke G voulu décrypté ac vou :

[| Manies & Cie |]

Voici un mix d'article du site belge dhnet.be (source de zambonette.sky), qui évoque les diverses habitudes que Rafael a pu prendre ces dernières années ! Très intéressant !

Article par David Lehaire

En quatre ans, le tennisman espagnol a développé une série d'habitudes...

Certains vous diront qu'elles ne servent à rien. Pourtant, les manies et autres habitudes en tout genre sont légion dans le sport de haut niveau. Elles peuvent servir à rassurer ou à établir un cadre dans lequel le compétiteur s'exprime le mieux. [...]

Toni Nadal, entraîneur de Rafael Nadal, n'a jamais croisé la route du sélectionneur néerlandais ou celle du directeur sportif du Standard. Pourtant, depuis quatre ans, il a mis sur pied toute une série de manies incontournables qui ont pour but de rendre son protégé meilleur.

"Quand il était plus jeune, Rafa était trop nerveux et impulsif, se souvient son entraîneur. Il lui était difficile de rester concentré longtemps sur un même objectif. Il fallait qu'on fasse en sorte qu'il perde cette concentration le moins souvent possible. Plus les matches sont devenus importants, plus la tension y était grande. Lui accorder des petits moments de tranquillité entre deux points m'a semblé une bonne chose."

Le double vainqueur de Roland-Garros a suivi à merveille les consignes de son oncle. Désormais, il met tellement de temps à servir que cela irrite ses adversaires. La semaine dernière en demi-finale du tournoi parisien, cette lenteur lui a valu un avertissement. Il n'empêche, ces habitudes sont devenues une véritable marque de fabrique dans le clan Nadal. Au cours d'un match, combien de fois, Rafael ne remonte-t-il pas ses bas ou ne s'essuie-t-il pas le visage ? Est-il également superstitieux ? L'intéressé répond par la négative. Il ne peut nier, toutefois, avoir adopté certains comportements qui ressemblent fort à de la superstition. Les voici en détail...

Les chaussettes

Chaussettes courtes et parallèles au terrain. Nadal n'utilise que des chaussettes courtes, de maximum 15 centimètres. Vous l'aurez remarqué : il ne cesse de les remonter avant de servir. Dans sa recherche du détail, elles doivent toujours être à la même hauteur et avec la virgule de son sponsor parallèle au terrain.

Les serviettes

Il s'essuie après chaque point. Beaucoup de joueurs se plaignent auprès des arbitres de l'usage abusaif d'un essuie par Nadal. C'est vrai que le Majorquin va s'essuyer le visage entre chaque point. C'est une tactique qu'il utilise pour récupérer et se concentrer sur l'échange suivant. Il a avoué que cette façon de faire a déjà servi ses intérêts lors de moments de forte tension, comme en finales de grands tournois et en Coupe Davis. Il se souvient que cela l'avait particulièrement marqué lors de ses débuts en Coupe Davis face à la République tchèque.

Le service

Trois balles en main avant de servir. Un autre point que son coach a établi avec lui est de choisir toujours deux balles parmi trois avant de servir. C'est d'autant plus une manie qu'un réel souci de choisir la meilleure des balles que, bien souvent, il ne regarde même pas. Il fait ceci pour contrôler le rythme des échanges et ne pas l'accélérer. Cela lui laisse également le temps de réfléchir à l'endroit où il veut servir.

Le bandeau

Le rituel du bandeau. Nadal ne se passe jamais de son bandeau, qui lui permet, entre autres, de faire la publicité de son équipementier. Il le sort toujours de son sac avant de prendre sa douche d'avant-match. Il attend toutefois le dernier moment avant son entrée sur le court pour se le poser sur le front. A chaque fois qu'il le passe autour de la tête, il s'encourage par un : 'Vamos Nadal' !

Les bouteilles

La superstition de la bouteille. Même s'il se refuse à dire qu'il est superstitieux, force est de constater que Nadal a développé une habitude à laquelle Toni, son coach, est totalement étranger. Aux changements de côté, Nadal ne remonte au jeu que lorsque ses deux bouteilles d'eau sont alignées devant sa chaise et que leurs étiquettes sont perpendiculaires à la ligne de fond du court. Ce rituel lui prend parfois une dizaine de secondes sans que cela l'énerve.

Les parents là quand il faut

Ses parents absents. Vainqueur de l'édition 2005 de Roland-Garros, l'Espagnol n'avait été rejoint par ses parents qu'à partir des demi-finales. Cette année, il leur a, donc demandé de faire de même. Si bien qu'après des vacances entre San Francisco et Las Vegas, Sebastian et Ana Maria n'ont rejoint Paris que pour les deux derniers matches de leur fils. On connaît le résultat.

Le "tirage de slip" !

Il ajuste son caleçon. (> oui donc je dirais plutôt slip ! Ca se voit quand même !)
Depuis ses débuts sur le circuit professionnel, Nadal suscite aussi la curiosité parce qu'il ne cesse d'ajuster son... caleçon après avoir effectué une longue course au cours d'un échange. L'histoire ne dit pas si c'est aussi un truc que lui a conseillé son coach pour gagner un peu de temps et donc de récupérer.

Et le dernier petit truc

Et quand est-il de la fameuse tradition de mordre ses trophées ? En effet, quand d'autres se contentent de brandir leur prix, Rafael Nadal, lui, les "croque à pleine dents" !
Quand on lui pose la question, le principal intéressé répond : "Je l'avais fait une fois à Monte Carlo l'année dernière et j'ai pensé que c'était un truc sympa à faire. C'est comme si je voulais le manger. On peut dire que c'est ma marque de fabrique !"

Je finirais donc en disant que personnellement, ses petits rituels ne me dérangent pas. On en a tous (enfin presque lol !) et je ne vois pas pourquoi on devrait le critiquer pour ça ! Peut-être prend-t-il parfois un peu plus de temps qu'il ne le faut, c'est vrai. Mais je trouve que tout cela ressemble beaucoup notre Rafa et c'est ce qui fait qu'il est UNIQUE. C'est quand même marrant de le voir comme ça, moi je m'éclate devant ma télé quand je vois ça ! ^^ !